Ten zaskakujący winowajca może pogarszać objawy choroby Hashimoto.

Niedobór ten dotyczy ponad połowy populacji świata i nie tylko uszkadza zdrowie kości. Niski poziom tej witaminy wiąże się z depresją, lękiem, a nawet schizofrenią. Czy ten „regulator dopaminy” ma z tym coś wspólnego?

Być może wiesz już, że ta witamina jest niezbędna, ale czy wiesz, że w rzeczywistości zapobiega przedostawaniu się autoreaktywnych komórek T do krwiobiegu, skąd mogłyby atakować zdrowe tkanki? Jeśli chcesz uniknąć cukrzycy, stwardnienia rozsianego i zapalenia stawów, stosuj tę dietę.

Wczesne wykrycie tych zaburzeń pomoże zapobiec rozwojowi poważniejszego bólu i urazów w obrębie barku, łokcia, nadgarstka lub dolnej części pleców. Dowiedz się, co je „wyzwala” i poznaj trzy najczęstsze oznaki, na które należy zwrócić uwagę.

Polipy jelita grubego są często nieszkodliwe, ale niektóre z nich z czasem przekształacją się w zmiany nowotworowe, dlatego wczesne wykrycie polipów jest ważne w profilaktyce nowotworów.

Badania pokazują, że przewlekły niedobór snu zwiększa ryzyko zachorowania na różne choroby i spowodowania wypadku.